BENESSERE

Benessere e salute: il tuo equilibrio inizia da qui

Indicazioni, suggerimenti e consigli pratici per stare bene e per vivere ogni giorno al pieno delle tue energie.
Le cure naturali per la salute, gli esercizi che fanno bene al corpo, le coccole che ti regalano armonia e serenità.

Seguici alla scoperta delle soluzioni più semplici e più efficaci per ritrovare ogni giorno la chiave del tuo benessere.

gennaio 2017
Vivere a lungo: il segreto è essere felici

Vivere a lungo: il segreto è essere felici

Uno studio britannico sostiene l’importanza di un approccio positivo alla vita Se vivere a lungo non è la chiave della felicità, la felicità – invece – potrebbe aiutarci a vivere a lungo: a sostenerlo è un ampio studio londinese dell’University …

Vivere a lungo: il segreto è essere felici
18 gennaio
2017
Sport in montagna

Sport in montagna

Guida alle attività per tenersi in forma ad alta quota Tante le attività per divertirsi e tenersi in forma nei mesi invernali, respirando fresca aria di montagna immersi nella natura con panorami mozzafiato: anche ad alta quota, infatti, la scelta …

Sport in montagna
2 gennaio
2017
dicembre 2016
Un 2017 di Benessere

Un 2017 di Benessere

3 cose da fare e 3 cose da non fare per iniziare al meglio il nuovo anno Siamo alle porte di un nuovo anno e ognuno di noi, in questi giorni, ripensa ai momenti passati e inizia a focalizzarsi sui …

Un 2017 di Benessere
30 dicembre
2016
Curare la tosse con l’omeopatia

Curare la tosse con l’omeopatia

I più efficaci rimedi omeopatici per la tosse Ci accompagna in ogni momento dell’anno, associata a patologie stagionali oppure causata da inquinamento e allergie: la tosse, talvolta, rende le nostre nottate impossibili, inducendo stanchezza e debolezza. Tuttavia è bene sapere …

Curare la tosse con l’omeopatia
23 dicembre
2016
La basse temperature e i loro benefici

La basse temperature e i loro benefici

Il freddo fa bene alla salute, ecco perché! Se le calde giornate di sole fanno sentire la loro mancanza, quelle invernali regalano importanti benefici alla nostra salute: specialmente quando il freddo è secco e splende il sole, infatti, le basse …

La basse temperature e i loro benefici
19 dicembre
2016
Sport: quali trend in palestra per l’anno nuovo?

Sport: quali trend in palestra per l’anno nuovo?

Tendenze fitness del 2017 Un lavoro profondo sulla muscolatura per renderla forte e tonica: questo sarà l’obiettivo del 2017 per gli amanti del fitness, che si dedicheranno alla pratica sportiva attraverso esercizi a corpo libero, core conditioning, ma anche discipline …

Sport: quali trend in palestra per l’anno nuovo?
11 dicembre
2016
Insonnia: ecco le regole per favorire il sonno

Insonnia: ecco le regole per favorire il sonno

5 rimedi contro l’insonnia L’insonnia è un disturbo del sonno caratterizzato da una reiterata difficoltà nel dormire: può avere molti “volti” diversi, che vanno dal non riuscire ad addormentarsi al sonno interrotto nell’arco della notte, fino alla più generica sensazione …

Insonnia: ecco le regole per favorire il sonno
7 dicembre
2016
novembre 2016
Affrontare i malanni di stagione con rimedi omeopatici

Affrontare i malanni di stagione con rimedi omeopatici

Come curare il raffreddore con l’omeopatia È novembre inoltrato e, possiamo dirlo, pochi di noi si sono salvati dai primi raffreddori di questa stagione. Il raffreddore comune, infatti, è tra le malattie più diffuse e, anche se benigna, è una …

Affrontare i malanni di stagione con rimedi omeopatici
28 novembre
2016
ottobre 2016
Speciale Omeopatia

Speciale Omeopatia

Prevenire l’influenza con le cure naturali Con l’arrivo dell’autunno e l’avvicinarsi della stagione fredda siamo esposti, come ogni anno, ai virus influenzali che – nei prossimi mesi – si prevede saranno particolarmente aggressivi. In questo contesto la medicina naturale, in …

Speciale Omeopatia
26 ottobre
2016
Gemmoterapia e influenza

Gemmoterapia e influenza

Quando la prevenzione è tutta naturale La Gemmoterapia è un metodo terapeutico fitoterapico che utilizza tessuti vegetali freschi allo stato embrionale, quali le gemme o altri tessuti in via di accrescimento: grazie alla grande ricchezza di principi attivi in essi …

Gemmoterapia e influenza
26 ottobre
2016

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