Indicazioni, suggerimenti e consigli pratici per stare bene e per vivere ogni giorno al pieno delle tue energie. Le cure naturali per la salute, gli esercizi che fanno bene al corpo, le coccole che ti regalano armonia e serenità.
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L’Health and Medmal Insurance Summit in pillole Continua il nostro ciclo di approfondimenti sulla filiera del benessere, attraverso una serie di interessanti intervisteregistrate nel corso dell’Health and Medmal Insurance Summit dalla giornalista Renata Cantamessa. Non perderti le prossime tre video …
Le proprietà del bagno di vapore Il bagno turco è un rito antico, molto efficace nella prevenzione e nella cura di alcune patologie, oltre che una coccola a tutto relax e bellezza. Da anni fa parte delle consuetudini wellness di centri benessere, Spa, terme e …
Più frutta e verdura e scelte sostenibili Qual è la dieta migliore per la salute e la salvaguardia del pianeta? A rispondere è il Centro di ricerca alimenti e nutrizione (Crea) che, a distanza di 10 anni dalle precedenti, ha …
I vantaggi di camminare barefoot Camminare scalzi non è semplicemente un vezzo o una passione dei più piccoli, con buona pace dei genitori che temono possano ferirsi con qualcosa di tagliente o andare incontro a infezioni. Alcune recenti ricerche, infatti, …
