Indicazioni, suggerimenti e consigli pratici per stare bene e per vivere ogni giorno al pieno delle tue energie. Le cure naturali per la salute, gli esercizi che fanno bene al corpo, le coccole che ti regalano armonia e serenità.
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Kitesurfing: perché praticarlo Sei attratto dalla velocità e dalla spettacolarità dei salti del kitesurfing e vorresti iniziare a praticarlo anche tu? Allora non perderti il nostro nuovo articolo per scoprire tutti i benefici di questa divertente disciplina! Imparare il kitesurf …
I rimedi per il torcicollo Passare dalla calura esterna a un ambiente in cui c’è l’aria condizionata, è una delle cause più frequenti del torcicollo estivo, il dolore localizzato alla zona cervicale. Come intervenire? Scopriamolo insieme! Che cos’è il torcicollo …
Per un’estate sprint Quando la temperatura si alza e l’afa prende il sopravvento, anche il menù deve adeguarsi. Per fare il pieno di energie e sentirsi meglio, l’ideale è mettere da parte i pasti troppo generosi e orientarsi su ricette …
L’importanza di un’abbronzatura ecologica L’ultima frontiera in fatto di protezione dalle radiazioni? Le creme solari ecostenibili che, oltre a proteggere la pelle, tutelano le specie viventi che abitano il mare, come pesci e coralli. Continua a leggere per saperne di …
