Vita e Benessere

Benessere e salute: il tuo equilibrio inizia da qui

Indicazioni, suggerimenti e consigli pratici per stare bene e per vivere ogni giorno al pieno delle tue energie. Le cure naturali per la salute, gli esercizi che fanno bene al corpo, le coccole che ti regalano armonia e serenità.
Seguici alla scoperta delle soluzioni più semplici e efficaci per ritrovare ogni giorno la chiave del tuo benessere.

agosto 2015
Esercizio fisico contro l’Alzheimer

Esercizio fisico contro l’Alzheimer

L’attività fisica aiuta nella prevenzione e cura dell’Alzheimer I benefici di praticare attività fisica, sull’intero organismo come sul mantenimento delle funzioni cognitive, sono oggi ben noti: grazie agli effetti sul sistema cardiocircolatorio, che riguardano anche la circolazione a livello cerebrale, …

Esercizio fisico contro l’Alzheimer
19 agosto
2015
Sport per bambini: come sceglierlo in base all’età

Sport per bambini: come sceglierlo in base all’età

Qual è lo sport migliore per il tuo bambino? Non solo una questione di salute, ma anche un’occasione di divertimento, socializzazione, capacità di affrontare stimoli e situazioni nuove. Lo sport per i bambini è un’opportunità di crescita globale che favorisce …

17 agosto
2015
Come affrontare l’estate secondo l’Ayurveda

Come affrontare l’estate secondo l’Ayurveda

I rimedi Ayurvedici contro il caldo Il caldo tanto atteso dell’estate mette a dura prova il nostro organismo che, sottoposto a temperature molto elevate, risponde alle condizioni ambientali attraverso meccanismi che sono il frutto di millenni di evoluzione. La sudorazione, …

13 agosto
2015
Caldo in gravidanza

Caldo in gravidanza

Come affrontare l’estate con il pancione I mesi estivi sono spesso i più faticosi per le donne in gravidanza, specie quando le temperature e l’umidità raggiungono livelli elevati. Adottare alcuni semplici accorgimenti può essere di grande aiuto per affrontare i …

Caldo in gravidanza
10 agosto
2015

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