Vita e Benessere

Benessere e salute: il tuo equilibrio inizia da qui

Indicazioni, suggerimenti e consigli pratici per stare bene e per vivere ogni giorno al pieno delle tue energie. Le cure naturali per la salute, gli esercizi che fanno bene al corpo, le coccole che ti regalano armonia e serenità.
Seguici alla scoperta delle soluzioni più semplici e efficaci per ritrovare ogni giorno la chiave del tuo benessere.

novembre 2019
Balbuzie, si può risolvere se trattata prima dei 7 anni

Balbuzie, si può risolvere se trattata prima dei 7 anni

La riabilitazione ha successo se comincia presto Negli ultimi dieci anni sono cresciuti dell’8 per cento i casi di balbuzie, stando ai dati che arrivano dal primo convegno italiano sui disturbi della fluenza verbale, tenutosi a fine ottobre in provincia …

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25 novembre
2019
Allenamento total body, il workout più completo

Allenamento total body, il workout più completo

Gli esercizi da svolgere a casa e in palestra L’allenamento total body è una delle più complete tecniche di workout che si possono praticare sia in palestra sia a casa. In base all’intensità dell’allenamento e alla tua forma fisica, puoi …

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25 novembre
2019
Paura del buio nei bambini: come superarla?

Paura del buio nei bambini: come superarla?

Perché i piccoli hanno paura del buio e come vincerla Uno dei timori più diffusi nel corso dell’infanzia è la paura del buio. Compito dei genitori, per quanto possibile, è di aiutare i propri figli a canalizzare questa paura e …

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20 novembre
2019
Artrosi delle mani: quali sono i sintomi e i rimedi?

Artrosi delle mani: quali sono i sintomi e i rimedi?

Facciamo il punto sull’osteoartrosi L’artrosi delle mani è una condizione molto comune, soprattutto nelle donne dopo la menopausa. Dovuta alla degenerazione progressiva della cartilagine delle articolazioni delle dita, colpisce in particolare le interfalagee distali e, in misura minore, le interfalangee …

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18 novembre
2019

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