Indicazioni, suggerimenti e consigli pratici per stare bene e per vivere ogni giorno al pieno delle tue energie. Le cure naturali per la salute, gli esercizi che fanno bene al corpo, le coccole che ti regalano armonia e serenità.
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Le linee guida della merenda per bambini Stai cercando una merenda salutare da proporre ai più piccoli? Anche se spesso si consuma fuori casa è importante assicurarsi che sia sana, genuina e nutrizionalmente bilanciata perché si tratta di un pasto …
Come avviene la donazione di midollo osseo L’unica cura efficace contro molte malattie del sangue come leucemie, linfomi e mielomi consiste nel trapianto di midollo osseo. Eppure solo una persona ogni 100 mila è compatibile con chi è in attesa …
Venerdì 22 novembre partecipa al Vein Day all’Area Zenit Dolore, crampi notturni, gonfiore e pesantezza alle gambe non sono legati solo al caldo o a errate abitudini di vita quotidiane, ma possono nascondere una patologia cronica che, se non trattata, …
L’allenamento che scolpisce il fisico Il body pump è un’attività quasi completamente anaerobica che aiuta a migliorare la resistenza muscolare, modellare il corpo e a migliorare il metabolismo. Non conosci ancora il metodo di allenamento messo a punto da Philip …
